Lý do tuyệt vời để bạn chọn đi xe đạp.

Lý do tuyệt vời để bạn chọn cho mình một chiếc xe đạp
HẠ LAMViết bởi: HẠ LAM

Lý do tuyệt vời để bạn chọn cho mình một chiếc xe đạp

1. Đi xe đạp sẽ cho bạn làn da khỏe mạnh 

  Một trong những lợi ích tuyệt vời khi bắt đầu đi xe đạp là bạn nhận được một nguồn cung cấp oxy tốt hơn đến tất cả cơ quan chính, trong đó có làn da. Các tế bào da của bạn sẽ được hồi sinh và cung cấp cho bạn lượng collagen tăng cường. Điều này có nghĩa bạn sẽ được bảo vệ tốt hơn chống lại tia cực tím.

2. Đi xe đạp giúp bảo vệ môi trường

  Đi xe đạp là hình thức di chuyển xanh. Đi xe đạp thật yên tĩnh và giá rẻ. Bạn không cần phải mua thiết bị hay quần áo đắt tiền. Các chuyên gia tính toán rằng vật chất và năng lượng được sử dụng để sản xuất một chiếc xe đạp chỉ bằng khoảng 5% so với những gì cần thiết cho một chiếc xe hơi. Ngoài ra, bạn không gây ô nhiễm bầu không khí.

3. Đi xe đạp giúp bạn đốt cháy calo 

  Một ước tính nói rằng một người phụ nữ có thể đốt cháy 500 calo trong một tiếng đi xe đạp với tốc độ 22,5 km/h. Nếu bạn sống khá gần nơi làm việc và có thể đạp xe trong vòng 20 phút, bạn nên đi xe đạp ít nhất 2 lần một tuần khi thời tiết cho phép. Kết quả thật đáng ngạc nhiên, bạn có thể đốt cháy 3.000 calo trong một tháng.

4. Đi xe đạp bảo vệ trái tim của bạn 

  Bất kỳ hoạt động thể chất nào được thực hiện thường xuyên, như nửa giờ mỗi ngày và 5 ngày đi xe đạp mỗi tuần được khuyến khích bởi các chuyên gia y tế trên toàn cầu. Đi xe đạp là một trong những cách vận động với giá rẻ nhất, an toàn nhất và cách dễ dàng nhất.

5. Đi xe đạp bảo vệ sức khỏe tinh thần của bạn

 Với lượng oxy dồi dào được chuyển đến não, hệ thần kinh của bạn sẽ được tăng cường và tươi mới hơn. Điều này có nghĩa bạn sẽ có một hệ thần kinh hoạt động sắc nét hơn và chống lại các bệnh thoái hóa thần kinh. Nghiên cứu cho thấy đi xe đạp có thể là một yếu tố quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe tâm thần. Sau khi đi xe đạp, một số nhà nghiên cứu quan sát thấy có sự gia tăng 15% trong khả năng tinh thần và nhận thức.

6. Đi xe đạp giúp tránh bệnh tiểu đường

 Nếu bạn ăn nhiều đồ ăn nhẹ có đường và không bao giờ tập thể dục, bạn có thể có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao. Đi xe đạp trong nửa giờ một ngày thực sự có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường đến 40%. Đây là những gì các nhà nghiên cứu ở Phần Lan phát hiện ra.

7. Đi xe đạp có thể giúp giảm viêm khớp

 Nếu bạn bị viêm khớp và không muốn đi bộ hoặc chạy quá nhiều, đi xe đạp là lý tưởng. Các khớp được hưởng lợi khi không bị tác động mạnh hoặc không chịu sức nặng của cơ thể.

8. Đi xe đạp có thể giúp bạn làm việc tốt hơn

Những nhân viên có thể tự xây dựng cho mình một số hoạt động thể chất chẳng hạn đi xe đạp sẽ có thể làm việc tốt hơn. Ví dụ:

- Nhiệm vụ hoàn thành đúng thời hạn.

- Có động lực cao hơn.

- Đối phó với căng thẳng.

- Quản lý các mối quan hệ cá nhân tốt hơn.

9. Đi xe đạp giúp bạn tiết kiệm tiền

  Trong suy thoái kinh tế, chúng ta đều tìm cách để tiết kiệm tiền. Chi phí vận chuyển chắc chắn cao. Hãy suy nghĩ về các khoản tiết kiệm được khi đi xe đạp như phí nhiên liệu, phí đậu xe. Bảo trì xe đạp thực sự rẻ và số tiền tiết kiệm có thể mang lại cho bạn một kỳ nghỉ thực sự thú vị.

10.Nên tìm mua xe đạp ở đâu 

 Trên thị trường đang ngập tràn hàng giả hàng nhái , những mặt hàng không dõ nguồn gốc xuất xứ hoặc sẽ nhận được mức giá trên trời khi mua . Nhưng khi đến với Xedapthethaovip.com bạn sẽ không phải lo lắng những vấn đề đó nữa . Xedapthethaovip.com là một hệ thống cửa hàng chuyên cung cấp những xe đạp thể thao uy tín , chất lượng với chất lượng sản phẩm đảm bảo 100% tiêu chuẩn nước ngoài , cùng với đó là mức giá siêu rẻ và hàng loạt các chương trình tri ân khách hàng được diễn ra thường xuyên . Xedapthethaovip,com có một lượng khách hàng rất lớn và luôn nhận được những đánh giá cao từ khách hàng cũng như những người trong giới chuyên môn về xe đạp thể thao .

  Bạn hãy liên hệ ngay tới số hotline của chúng tôi  098 331 5936 , truy cập địa chỉ https://xedapthethaovip.com/ hoặc tới cửa hàng tại số 93 , phố Nguyễn Ngọc Nại , tp Hà Nội . Xin chào và hẹn gặp lại tại Xedapthethaovip.com

Viết bình luận:
0983315936
popup

Số lượng:

Tổng tiền: